はじめに｜家事がつらいのは、あなたのせいじゃない家事がしんどい。やっても終わらない。できていない自分に、少し落ち込む。そんな気持ちを抱えながら、毎日を過ごしている人は少なくありません。でも、家事がつらいのはあなたの能力や性格の問題ではありま...

はじめに｜家事がしんどい本当の理由家事がつらい理由は、量が多いからでも、時間が足りないからでもありません。一番の原因は、毎回考え続けなければならないことです。 今日は何からやろう どこまでやればいい？ これ、今やるべき？この「考える家事」が...

はじめに｜後回し＝悪、だと思っていませんか？家事を後回しにしたとき、どこか胸がチクっとすることはありませんか？ 「あとでやろう」と思ったまま寝てしまった 洗濯物を畳まずに翌日に回した 掃除を明日にしたすると頭の中に浮かぶのが、「だらしない」...

はじめに｜毎日ちゃんとやろうとしていませんか？家事が続かない、途中でしんどくなる。その理由は、やり方が間違っているからでも、根性が足りないからでもありません。多くの場合、毎日ちゃんとやろうとしているそれだけが原因です。人は毎日、同じ元気、同...

はじめに｜家事を増やしているのは誰？家事が大変だと感じるとき、「やることが多すぎる」と思うことはありませんか？でも実は、家事そのものが年々増えているというより、「やらなきゃ」と思っている家事が増えているというケースがとても多いです。 本当は...

はじめに｜家事がしんどくなる本当の理由掃除、洗濯、料理、片付け。毎日の暮らしの中で、家事は当たり前のように存在しています。誰かに褒められるわけでもなく、やらなければ自然と溜まっていく。それなのに、「ちゃんとやらなきゃ」という気持ちだけはなぜ...

■はじめに｜「崩れない家」を目指さなくていい片付けについて調べていると、「常にきれいな状態を保つ」「散らからない家にする」という言葉をよく見かけます。でも実際の暮らしは、そんなに整ったものではありません。忙しい日もあれば、疲れて何もしたくな...

■はじめに｜片付かない＝収納が足りない、ではない「物が多いから片付かない」「収納が足りないから散らかる」そう思って、収納ボックスを増やしたり、棚を追加した経験はありませんか？確かに一時的には、見た目はすっきりします。でもしばらくすると、また...

■はじめに｜定位置を決めたのに、戻らない理由片付けの基本として、よく言われるのが「物の定位置を決めましょう」という言葉です。確かに、戻す場所が決まっていれば片付けはスムーズになるはず。でも実際は、定位置を決めたのに戻らない。決めたはずなのに...

■ 「とりあえず置き」は悪者？テーブルの端に置いた郵便物。ソファ横に置いたバッグ。帰宅後、つい床に置いてしまう上着。「またとりあえず置きしてる……」そう思って、自分を責めたことはありませんか？片付けの情報では、「とりあえず置きはNG」「定位...