はじめに：散らかりの原因は“増え続けること”
どれだけ片付けても散らかる家は、
物がじわじわ増えている ことが多いです。
買い物、もらいもの、郵便物…。
日々少しずつ入ってくる“新しい物”。
それらを放置すると、
いつの間にか収納がぎゅうぎゅうになり、
散らかりやすい家に戻ってしまいます。
そこでおすすめなのが、
1日5分の 「見直しリセット」 です。
■ ① 5分だけ“ひとつの引き出し”を開けてみる
見直しリセットは
「小さく」「ゆるく」が鉄則。
やることはひとつだけ。
引き出し・バッグ・ポーチのどれか一つを開けて
中身をサッと仕分ける。
これだけ。
ポイントは、
深追いしないこと。
- 要る
- 使ってない
- しまう場所が違う
この3つくらいの判断で十分です。
■ ② 見直しリセットで変わる“物の流れ”
見直しを習慣にすると、
家に入ってくる物と出ていく物のバランスが取れてきます。
✔ 新しい物が溜まりにくい
郵便物・レシート・試供品が溜まらない。
✔ 「どこにしまう？」の迷いが減る
場所が決まり、行動が早くなる。
✔ 収納がパンパンにならない
ゆとりがあるから片付けがラク。
結果として
散らかりにくい家が自然とできていきます。
■ ③ 5分でできる見直しリセットの例
今日はどれかひとつだけ。
- バッグの中身
- キッチンの小物引き出し
- メイクポーチ
- お薬手帳や書類のフォルダー
- 洗面所の棚の一段
「ひとつだけ」なので、
忙しい日でも負担になりません。
■ ④ 見直しリセットを続けるための仕組み
続けたいなら、
システム化するのが最強です。
- 曜日ごとに“見直す場所”を決める
- カレンダーに「5分見直し」と書く
- 見直しスペースに“ごみ袋”を置いておく
- 使わない物はすぐ手放せる動線を作る
仕組みさえできれば、
散らかりにくい暮らしが自動化されていきます。
おわりに：5分の積み重ねが“物に支配されない暮らし”を作る
部屋が整うのは、
大掃除でも片付け祭りでもなく、
毎日の小さな見直しの積み重ね です。
今日の5分が、
未来のあなたの時間と心を軽くしてくれますように。
